止まらないでどうぞこのまま
Driving My Way コミュ終わったー！
デレの終わりが見えてきたこの頃、まだまだアイドルたちの道は続いていくんだ！
終わりを感じさせるような湿っぽい話じゃなくて、ラルクのDriver's Highみたいなだだっ広いアメリカの大地を駆け抜ける（一部、珍道中あり）ロックなロードムービーって感じでとても爽快！
（どうでしょうみたいな展開になったらどうしようかと少し心配だったが）
うんうん、これでいいんだよ、アイドルは！！
さあ来週末は横浜だ！！！
福岡、アメリカ、横浜、大阪、松永は疲れ知らず！
2025.8.31(Sun)
寝るは命の洗濯
今日はもう完全にエネルギー切れというか、昨晩のあの盛り上がりようからしてだいぶテンションが高まっていたとお判りいただけたでしょう。
このままでは眠れんと思い、ピルクルのミラクルケアという睡眠サポートに主眼を置いたヤクルト状の飲み物を愛飲しているんですけどね、これはもう飲むしかないでしょうと。
飲みました。
２本も。
そりゃ起きれんわ。
※実際には朝起きてちゃんと朝活して、その後特にやることもなくまた眠たくなったので寝て起きたら夜だっただけです。
ピルクルにそんな非常識な誘眠成分は含まれておりませんので誤解なきよう。
2025.8.30(Sat)
夏休み、終わる
今日も今日とて無人島生活。
なかなか目的のオウゴンオニクワガタが出てこず、一度本島に帰還。
今日は偶然にもレックスくん（虫を高額で買い取ってくれるパンク風少年）がきていたので、大量に虫を売りつけるなど。
レア虫ばかりだったので、一財産って感じの金額をいただきましたｗ
しかしまぁ金はあるんすよ、金は（一度は言いたい言葉）
島がある程度発展していくと、もはやお金などただの数字なんですよ（一度は言いたいry）
そう、ここにきてようやくわかった。
物の価値というは、決して金額の高なんかじゃないんですよ（一度はry）
聞けばこの少年、同じ昆虫を数匹渡すことでその昆虫のフィギュアを作ってくれるとのこと。
世界でたった一つのトロフィー……これこそ、カネではない、しかし確かに存在する価値……
富豪が超高級車をコレクションするのも、強力で余裕のあるエンジン、しっとりと包み込むようなシート、手に吸い付くステアリング、くつろげるインテリア、性能を体現したエクステリア、なによりそのメーカーのブランド。
高価だからではない、車に求める価値を追求していくとそこまで到達するのだ。
これがクラシックカーの世界ともなれば、それこそ数字の性能ではない。
どんなに乗り心地が悪くとも、その中に確かな価値を感じる。
その車の当時の記憶を感じることが"価値"なのだ！
黙れ小僧！
今日の金曜ロードショーは久しぶりの「もののけ姫」
一通り荷物の整理を終えて、日課のハチ退治（今朝は寝坊して朝活できなかった）をし、再度離島にこもる支度。
余計な虫がわかないよう、湧きつぶしとして木を切り倒し、花を摘み、地面を穴ぼこさらけに"整地"する。
その途中。
偶然通りかかったヤシの木に止まる虫に目が行く。
なんとなくクワガタ系のフォルム……ヤシの木に溶け込む黄色っぽい体色……
ま、まさか……！
震える手で慌てて虫アミを取り出し、決して走らず、急いで歩いてきて早く虫を捕獲！
やったーーーー！！！
ついにオウゴンオニクワガタ捕獲！！
おいおいおい、今週末もとっぷり深夜まで無人島にこもろうと整地している最中だってのに、あっさり捕まえちゃったよ！
もう見事なまでの黄金色のクワガタ。
本当にこんな虫いるのかよと思わずググって本物の映像見たけど、本当に金属でできたクワガタってぐらいベッカベカにメタリックだったよ！
とにかく、８月中に捕まえられる虫はこれで全部捕獲したと同時に、昆虫図鑑コンプリート！
長かった夏よ、さらば……！
で、本島に帰島後、博物館に寄贈するも、フータ氏は普段と変わらぬ対応。
あれ……図鑑コンプすると記念にポスター作ってくれるのに、今回はやけに塩じゃん、対応。
虫嫌いすぎて、できるだけポスターの件には触れたくないのかな？
それか、初回以外はコンプしても後日シレッと郵送する感じなのかな……？
念のため図鑑を確認。
一匹寄贈し忘れている……orz
（博物館に寄贈していると、名称の前にフクロウのハンコが押されている）
うわぁぁやっちまったよ！
こうした詰めの甘さが私が『本物』になれないところなんだよ！
おばか！ このおばか！
なにがオオカバマダラだ！
やまゆ〜のオオバカマダラ！
2025.8.29(Fri)
暇というほど暇でもないけど
今日も無人島で虫を追ってますが、やはりでない……
幻のカブトムシ、オウゴンオニクワガタ
島を荒らしてカブトムシ系のみ出るように仕向けてはいるのですが、レア中のレアなので全然影も形もなく、疑心暗鬼になってくる……
そろそろ冬コミにむけて動かねばならないし、当サイトに載せていく漫画も描き始めねばならないので、虫追いばかりに時間を使っているわけにもいかないのだが。
とりあえず、8月いっぱいまで無人島生活がんばらせてください……
2025.8.28(Thu)
より高く飛ぶためにはより深くしゃがまなければならない
暫定ヘルニアで苦しんでる身とはいえ、トレーニングをパスするというのは実に罪悪感がすごい。
筋トレしている人間なら一度は経験するであろう、不調時の罪悪感。
もちろん、慣れている人間ならここでしっかり休養を取って次につなげる
or
不調を吹き飛ばす勢いでトレーニングに打ち込む剛の者ムーブをする
という感じだろうが、私のような一般トレーニーはどう行動するべきか結構迷う。
もちろん、普通はケガを免罪符に体を休めるのだが、この免罪符という気持ちがあるといけない。
『サボる言い訳が欲しいだけだろ？』という心の悪魔がドヤってくるのだ。
それに、次にトレーニングを再開するとき、これまでの重量が扱えなくなってまたやり直しなんてツラい。
だから無理をしてでもトレーニングに行きたい。
結果、気持ちは紛れるが、よりケガが悪化して長期間トレーニングを離れてしまう悪循環。
そういえば以前も似たようなことがあってトレーニングを離れたことがあった私。
ケガを悪化させて長期間トレーニングを離れ、本当に重量設定をイチからやり直す手間をとるぐらいなら、トレーニングに行きたい欲をなんとかなだめ、最短で治して少し手前の重量からやり直した方がむしろ調子が上がるということを知っているではないか。
サイヤ人が死の瀬戸際から復活すると戦闘力が大幅に上がるアレですよ。
悟空さほど爆上がりするわけじゃないが、人間にだってそれぐらいのリカバリー能力があるはずだ。
冷静になろう。
山盛りの冷しゃぶをほおばりながら
2025.8.27(Wed)
リタイア
朝から激痛で、なんとか足をひきづって会社に行ったものの、やっぱりケツハムがひきつったような、痺れたような痛みがなかなかなくならず、ついに観念して早退しました……
で、駅前の整形外科へ。
問診と簡単な検査を受けて、腰回りをレントゲン撮影。
その結果……
医者「脊椎のこの辺が少し間隔が狭くなってますね……レントゲンだとわからないですが、ヘルニアの可能性もありますね」
へ、ヘルニア……！？
吾輩、てっきりデッドリフトからの梨状筋症候群からの坐骨神経痛かなと思っていたんですが……
脊椎の腰骨付近、ちょうど指摘された箇所も鈍い痛みがあるし、レントゲンみるに骨同士の感覚が縮まっているような……
以前友人に「やまゆ〜、背ぇ縮んだ？」などと言われ、その時はネタとして流していたが
科学的に証明されてしまったわけだ。
ぐすん（泣）
（となると高重量スクワットも原因か……？）
もっとも、まだレントゲンだけでは何とも言えないとのことで、ひとまず神経痛の痛み止めを処方してもらって粛々と服薬してます。
そしてもう痛みが引いてきました
もちろん、次の診察までちゃんと様子を見ないとならないのでひとまず今週は筋トレはお休み。
万一、これでヘルニアだった場合は……
やっぱ、合戸式か……
（日本トップボディビルダーの一角、合戸孝二さんはかつてヘルニアにかかった際、高重量のデッドリフトを繰り返して椎間板を完全につぶしきることで克服したのだ！
……克服したのだじゃねぇよマネできねぇよ！）
2025.8.26(Tue)
激痛
以前から左のおケツからハムストリングスにかけて痛みがあるといいましたが、どうやら坐骨神経痛（梨状筋症候群）であることは間違いなさそうです……
日中、活動しているときは全身の血行がよくなって、筋肉も温まってほぐれているので神経を刺激することはないのですが、とにかく寝起きと、帰宅後にリラックスしているときに椅子に座ろうとするときと立ち上がる時に激痛が走るようになり、日に日に悪化している模様……
全然リラックスできねぇ……
いい加減病院いったほうがいいだろうか……
2025.8.25(Mon)
冷やし
今日は天気もいいし、中途半端に時間があったので髪切ってまいりました。
席について、こんな感じで〜みたいに伝えた後、店員さんが言うわけですよ。
店員「……冷やしシャンプーとかありますけど、やってみますか……？」
おで「冷やし……シャンプー……？」
なんだろう、よく冷やしたシャンプーでもやってくれるのだろうか……？
しかも怪しいオクスリでも誘うようなひっそりした声で
店員「気持ちいいですよ、どうです？」
正直、動揺を隠せない。
そんなひっそりした声のかけ方をするなんて、ヤクのバイヤーか喫茶ハトの巣のマスターぐらいだろう。
冷やし中華はじめましたぐらいの感覚で、冷やしシャンプーはじめましたというのだろうか？
キュウリとかハムの細かく切ったやつとか乗せられてしまうんだろうか……？
別料金とられるのでどうしようかと思ったけど、なんとなく好奇心が勝ってしまったので、言われるがまま冷やしシャンプーを試すことに。
オーダーが決まり、サクッと髪を短くしてもらった後、いよいよ例のシャンプーをしてもらう。
ヒヤッ
ポォーウ！！
危うくマイケルみたいな声が出そうになったが、なんてことない、単にメンソール強めのシャンプーとリンスなだけだった。
あー、でも確かにこれは気持ちいい……
年々とんでもない気温を更新し続ける昨今、髪切ってサッパリするだけじゃなく、シャンプーも爽快なのは一気に気分がよくなりますな……
昼下がりの床屋で髪だけでなく気分も軽くなった（財布も軽くなった）ので、ついでに秋葉原も回ってきましたとさ。
おわり。
2025.8.24(Sun)
終わらない夏
今日はあつ森にて、一日中虫取り。
昆虫図鑑の２項目がどうしても埋まらない……
出現期間が７〜８月いっぱいまでのカブトムシであるヘラクレスオオカブトとオウゴンオニクワガタというレア中のレア昆虫。
出現時間も夕方５時〜翌朝８時ぐらいまでと、平日にはなかなか追いづらいのもあってなかなか姿を現さない。
普通に自前の島を巡っても効率は悪いので、少々ロマンにかけるものの離島ツアーで厳選することにしようと思う。
夏休みは 終わらねぇ……！！
2025.8.23(Sat)
今日は有酸素の日
ついに始まりました、松永涼、木村夏樹、黒埼ちとせの三人によるDriving my wayのイベントが……！
もうストーリーめっちゃ気になるし、早く色々片付けて久しぶりにデレステくんをやらないと。
コミュの絵もめっちゃいい感じ……
そしてアニバーサリー新規描きおろしにはついに和久井留美も。
もうTL担当まみれで幸せな週末ですわ。
そして今日は崖の上のポニョもテレビでやっていたので、しっかりみる。（実をいうと初見）
ジブリは背景がとてつもない緻密さで描かれて、さながら絵画のようでもあるのに、ポニョは背景含め全体的に少しリラックスした画風だからか、お子さんと一緒に楽しめる感じがいいですね。
話もハッピーエンドでほのぼの終わるところも、『はじめてのジブリ』にはいいかもしれない。
もっとも、よくよく考えたらポニョが半魚人になったせいで世界の法則が壊れて世界が大津波に飲まれたりしているので、しっかり見ると実は恐ろしい物語でもあるのだけど……
そんな私は本日、ぽにょのまんまるお腹のような腹を抱えてジムで脂肪を燃していました。
やせてぇ……
2025.8.22(Fri)
新たなる挑戦
そろそろサービス終了の足音も大きくなってきたデレステですが、ここにきてデレスポが大型アップデート。
一度に複数人のアイドルをARで表示して色々ワチャワチャさせることができるようになり、さっそくTLではステキなショットがたくさん流れてきております。
……デレステくん、本当は辞める気ないよね？
これはあれか、リズムゲームとしての更新は止まるけど、コンテンツで遊ぶ方向で生き延びさせるということなのか……？
おじいちゃんが危篤だと聞かされて慌ててお見舞いに行ったら元気にスクワットしてましたみたいな……
……まぁ、更新停止するその日まで元気で遊べるのはいいことなんですがね。
さて。
今日の筋トレは初めて『ラーセンベンチプレス』なるものに挑戦。
ベンチプレスの変則版で、脚を浮かせることで純粋に上半身に負荷が集中するという仕組み。
ただし完全な足上げと違って、お尻はちゃんとつけて背中のアーチも維持したままなので、動作中背中でも支える感覚が強い。
しかもパッキングしているので肩への負担も少ないなどイイ所どりな種目なのです！
しかしまあ脚が使えないというだけでこんなにも負荷のかかり方がちがうとは……
ちょっと手ごたえを感じているので、通常のベンチプレスと並行して育てていくといいかもしれないなどと。
そのためにも、まずはハムケツの痛みを治さないとな！
（ケツにグッと力入れるので現状ではかなり厳しい）
2025.8.21(Thu)
続・とんでもねーです
例の鈍器
着 ☆ 弾 （ドォン）
おっも！
（配達のおっちゃんも手渡す際「ちょっと重いですよ〜」と言ってた。お互い片手でヒョイヒョイ受け渡ししてたが）
これが１０年の歴史……しかもこれ、まだキュート属性のみ。
一属性だけでこんな分厚い本が三冊セットよ……これが年内にあと２本（クールとパッション）やってくるってんだから、早急に場所を確保しなくてはならない。
ほんと、とんでもねーです……
ゲーム自体終わってしまうとしても、これからも何らかの形でシンデレラは続いていく、そのための一区切りというか、総ざらいというか とにかくそんな『覚悟』を感じますね……（値段的にも）
げフ……（死）
2025.8.20(Wed)
とんでもねーです
あと４ヶ月で今年も終わるということに今気が付きました。
ずっと暑いどころか、なんでも秋までこの暑さが続くとか。
ままならないね……
（疲労困憊のため特にオチはない）
2025.8.19(Tue)
夏休み終わる
夏休みは終わったけど、なんだかんだ朝起きてあつ森やってジム行って……という流れで生活していたので、あまり落差を感じずに日常に戻れましたね。
いつもだったら
いやじゃ〜！ まだまだ遊ぶんじゃぁ〜！
となっていたけど、結局昼間にジム行くか夜にジム行くかの違いで、そこまで支障がなかったというか……
それに今年の夏は暑すぎるうえ、ホームページの作りこみとかあって用事がある時しか外出しなかったのも大きいか。
さておき。
先日から合同誌合同誌と騒いでいますが、ひとまずツイプラによる募集ページと当サイトでの特設ページを作りました。
興味のある方はぜひ。
ぜひ（圧）
2025.8.18(Mon)
連休最終日！
ようやくジム行ってきました！
デッドリフト140kg5×5達成……なんとか夏休みの課題はクリアしたぜ……
（溶鉱炉に沈んでいくｂ）
今年の夏休みは振り返ってみるとまぁ７って具合だけど、それでもただグウタラしてた去年よりかは充実した一週間だった。
特にＨＰの復活という大作業がまとまったので、あとはジワジワとやることを進めればいい。
松永涼合同誌第五弾もひとまず企画立てたし、年末に向けて色々やりはじめなくてはならん。
2025.8.17(Sun)
あと1日！
なんだかんだで一週間にも及ぶ夏休みもあと1日！
そういえば今日はジム行くの忘れてたな……
ただ、創作活動についてはだいぶ前向き。
ひとまずc107（今年の冬コミ）は先ほど申し込みました！
今年は久しぶりに松永涼合同誌"Shouts!!"第五弾を企画いたします！！
思えば最初に企画したときはまだ松永に声がついて松永のPﾁｬﾝたちが狂喜してた頃だったか……
あれから合間に炎陣、エルロア合同を挟みつつ思い出したかのように企画しておりましたが、いつしか松永Pの存在があちらこちらに見え始め、 私以外にも松永の合同本を作ったりする方もいたりして、そろそろ私もお役御免かと思っていました。
……ですが、先の福岡公演、そしてこの後の大千秋楽とMOIW2025と松永涼、そして千菅春香さんの活躍が期待され、2025年後半は大暴れですよ。
担当Pとして、やらないわけにはいかないよなぁ！？
そんなわけで、色々動き出します。
あとジムも行きます（小声）
2025.8.16(Sat)
今日の出来事をつらつらと
ホームページをちょっぴり模様替えしたことにお気づきでしょうか？
まだ細かい部分を詰めていかないといけないのだけれど、一段落ついたかなと。
トップページのメニュー（左側の緑の部分ね）が昔と比べて情報量がなくなってきているので、ちょっと別の形にしていこうかなと計画中。
たぶん週末にまた工事する予定。
コミケ前恒例の墓参りに行ってまいりました。
いーやーもう暑い。
墓石に水かけたその場から干上がっていくんだもの……
爺ちゃんたちも毎日毎日、早く水やってくんねぇかなぁなんて思っていたことでしょうな……
気になったのは、結構立派なお寺で、管理者もいるはずなんですが、通路も墓の周りも雑草が生い茂っちゃってて……
次は軍手もっていった方がいいのかもしれんなんて思いました。
明日からはいよいよ夏コミ。
自分は夏は（暑すぎるので）不参加決め込んでいるのでお家でゆっくりするかジム行ってるかアキバ行くかって感じです。
参加する戦友たちはとにかく熱中症とコロナに気を付けて、楽しい夏を謳歌してくださいませ。
2025.8.15(Fri)
咲く
今日は色々忙しかった。
言うて朝からあつ森やってお絵描きして筋トレして……と、いつも通りではあるのですが、HPのトビラ絵とかラクガキとかしたり洗濯したりしてるとね、なかなか一日の時間が足りない。
なのでトレーニングしに行くのも少し遅くなったけど、だいたい区切りのいいところまで片付いたので一日の〆はやはり「ガッチリ重量担いだるでー！」と意気揚々とジムに向かったのに、
夏 季 休 業 。
お"ぉ"ん"……（泣）
結局、今日明日は休館日ということでトレーニングはお預けに。
な、なぁに、そのぶんお絵描きに集中すればいい。切り替えていこう！（ベイクドシット）
今年は冬コミに久しぶりに合同誌を企画しているので、その企画もしないとならないし、あと三日でHPも完成にこぎつけねばならないし。
なので、ジムが夏季休業というのはむしろ僥倖。
……と言いつつ、やっぱり落ち着かないので部屋でダンベル振り回したけど。
それに今年の夏休みはなんだか報われそうな気がする。
２、３年前に買って鉢植えに植えた球根が、とうとう花をつけたのだ。
今朝、花が咲いていました。
頑張ろう……
2025.8.14(Thu)
おえかきしてる、夏
ちょっと予定とは違うけど、それでも今年の夏休みはだいたい予定通りに事が進んでいる。
まぁだいたいルーティン化してしまってはいるけど、予定通りとはだいたいそういうもの。
起きて体重計のってあつ森やって、ご飯食べて筋トレしてお絵描き。
この繰り返しだけだが、ただ毎日をダラダラ寝てるよりしっかり"時間"を感じて、「今日はまだ水曜日！まだいろいろやれる！」っていう感覚が実に充実感があっていい。
夏休み中にHPを完成させて、冬コミ申し込んで（今年は合同企画を考えている）、筋トレも記録アップ。
うはは、いつもだったら「もう水曜日……」で残された休みを指折り数えて悶々としていたけど、今年のやまゆ〜さんは違う！
やってやりますよ！
それはそうと、予定をこなしていくとどうしても夜にお絵描きするんですが、たいてい心霊系ユーチューバーの動画を見ながらなので、気配や物音が気になったりね……
昨晩も作業終わって床に就いたものの、直後、ゴミ箱に積み重ねてた段ボールの束がドササっと崩れ落ちてね……
直前に観ていたのが廃墟にある呪いの人形が〜みたいな内容だっただけに
もう寝れないわけで。
たしけて……
2025.8.13(Wed)
マッチョぎっしり確かな満足
死にそうや……（開幕早々のカス発言）
連日筋トレ。一応、休み中はいつもの全身トレではなく、部位別にこなす分割法でやっております。
昨日は胸、肩、上腕三頭筋だったので、今日は脚をまんべんなく。
まぁ脚はとにかく重量を扱う、引くにも押すにも体の中心（いわゆる体幹）にダイレクトに重さがかかるのでとにかくしんどい！
だがそれがいい。
種目数こそ少なかったが、ガッチリ重量背負ったり引っ張ったりしたから満足度高し。
その後、ジム内の大浴場で汗を流す。
まず最初に軽くかけ湯をして併設の小さいサウナに入るのがいつものルーティンなのですが、ドア開けた瞬間狭いサウナ内にマッチョがぎっちり。普段はそんなに混まない
死にそうや……
2025.8.12(Tue)
俺、ガス欠
早速予定通りに素晴らしい夏休みにしようと活動開始。
まずは朝は定刻で起きて朝活（あつ森）、ご飯食べてうっかり昼寝、筋トレ行って帰りに買い出しして、サボってたお風呂掃除も今日一日で全部やった。
その代償として、猛烈な頭痛に襲われている。
死にそうや……
2025.8.11(Mon)
夏休みはまず予定から
ちゃんと朝から起きて、朝活（あつ森）やって、夕方までお昼寝していました。
予定なんてクソくらえ。
まずは睡眠なんだ。普段から寝不足だからここぞと言わんばかりに寝る！
……とはいえそれでは何もできないので、ざっくり予定を立てる。
午前中は筋トレ、午後はお絵描き。
以上。
何処かに出かけようにも、一緒に来てくれる美少女がいるわけでもなし、そもそも金もなし。
毎日毎日暑いのだから、家でのんびりしているのが一番なのだ！
……うぅ（泣）
2025.8.10(Sun)
夏休み突入！
今度こそ夏休み突入！
今年は夏コミは出ないし、一週間ばかりのわずかな連休だが（社会人としては大連休だが）、今年の夏こそきちんと規則正しく、お絵描きと筋トレを両立させねば……！
あと色々考えていたことを少しでも推し進めていかねば……！
がんばろう……
2025.8.9(Sat)
夏休みまであと一日
今日は会社で納会！
会社の金で久々に食いまくりでした。
ただ、問題は今週はあと一日、そう、土曜出勤まであるのだ……
まあ土曜日は出荷業務がないので、休み明けの負担を軽くするだけの気楽なもの。
なるべく穏便にすごせればいいかな、と。
先日の筋トレはデッドリフトで重量更新できたので、今日はもう背中がバキバキに筋肉痛。
早く寝て、今度こそ規則正しい夏休みを迎えたいものである（いうだけタダ）
2025.8.8(Fri)
おにう
外出の際にはいつもMP3プレーヤーで音楽を聴きながらがっていうのが私の基本スタイルなのですが、毎日のように酷使しているととにかくイヤホンが断線しやすい。
Bluetoothでいいじゃんと思うかもだが、基本そういう無線系はあんまり信用していない。
最初はBluetooth便利〜とか思っていたけど、やはり人の多いところでは電波が干渉するのか、音が飛びがちで結構ストレスなので有線に戻したぐらい。
しかしあんまり高級なものをつかうとやはり断線した時のショックがデカイため、基本的には安物をガンガン使う。
……で、またしてもイヤホンが断線したので先日会社帰りに電気屋に行って新しいのを見繕っていたのですが……
まぁまた同じものを買うのがベストではあるけど、たまには新しい刺激が欲しい。
ということで、小ぶりなヘッドホンを購入しました。
2000円もしないカジュアルなタイプのヘッドホンですが、小ぶりながらも頭を包み込むような柔らかい響きがよき。
移動中の音楽ライフが向上して、外出も楽しくなるといいな。
2025.8.7(Thu)
暑すぎる
なんでも観測史上最高気温だそうで、私も仕事中に着替えが必要。
いや、普段はそこまで頻繁に着替えはしないけど、作業的にこの季節は一回は着替える必要があるのだが、一日に三回も着替えが必要になるとは思わないじゃん……
さすがにそこまでとは思わなかったから今日はもう一日汗だくでした。
つらい。（ただの愚痴）
2025.8.6(Wed)
コツを知るのとつかむのとは違うのだよ
今日はなかなか気合いの入ったトレーニングで、もう完全に疲労困憊……
一進一退しながらも、ちょっとずつ成長している。あれほど重かった８０kgベンチプレスも、１セット目だけは割と余裕がある感じ。
きちんと土台を固めて、常に胸に力を入れて"重さ"を載せている事が大事。
よくあるミスで、バーベルを挙上するとき「だけ」力んでいても、０からすぐにトップギアに入れるようなものなのであげることはできないのだ。
ベンチに限らず常にこの意識を持つようになってから、トレーニングが捗るようになりましたね。
今夜は完全燃焼、さっさと日記書いて、さっさと寝ることにします
ｸﾞﾅｲ
2025.8.5(Tue)
夏休みまであと一週間
大事なハムケツの痛みですが、今日は湿布貼っていたからかだいぶ痛みは和らいでいました。
明日の朝はまた痛むんだろうなと思うと鬱……
なのに、今度は右手指に違和感というか、突っ張る感覚があって、握りこむと指の筋が痛んであんまり力が入らなかったりします……
明日は筋トレDAYなのに少し不安なんですが。
あんまり力いっぱい握りこむことはない（必要に応じてストラップ等使うため）とはいえ、早く治ってほしいです。仕事にも影響出るし。（これはどうでもいいが）（よくないが）
しかも、なんか過去一番の暑さになるという事らしいですが……年々、暑さの上限は限界突破していって、このままでは日本は完全に干上がってしまうかもしれない……
ほんと、最近よくわからないね。
2025.8.4(Mon)
相変わらずケツが痛い
今日は花火大会！
キレイな花火がたくさん打ちあがり、地元の友人らと賑やかに過ごしました！
あつ森での話だが。
うぅ……（泣）
あいかわらず、左のハムストリングス〜ケツにかけての痛みが続く……
日中活動しているときは血流もよく筋肉もほぐれて、トレーニング中もさほど痛みは感じないが、寝起きで身体が固まっていたり休みの日のように家に引きこもっているととにかく座ったり立ったりがきつい……
病院行くべきだろうか検討中……
いや行くべきなんだろうけどもう少し様子見ようかなとも思ってたり（優柔不断）
2025.8.3(Sun)
マイル交換
先月福岡で飛行機を使ってマイルが爆貯まりしたので、マイル交換をしました！
交換したのは新たなGショック、そして高級シャワーヘッド！
今現在愛用しているGショックも１０年ぐらい前に同じくマイル交換でゲットしたものなので、これからは二本使い分けていこうかと。
そういえば以前ジムで時計なくしたかもと大騒ぎしましたが、実は時計趣味そのものはハマらなかったため、毎日使えれば十分かなってスタンス。
なので、比較的安くて見た目通り高耐久のGショックがちょうどいい。
雨の日も風の日も、毎日つけてもビクともせず、長い期間身に着けられるのでなかなか愛着がわく。
まさに人生の相棒といっても差し支えないでしょう。
まぁ、だからこその大騒ぎだったが……
リファはなんでもマイクロバブルという超細かい水の粒子でお肌にいいらしい。
自分じゃ買わないけど、ちょうどシャワーヘッドも交換しようと思っていたところだったし、さっそく付け替えて４種類の水流を楽しみました。
この暑い時期は「ミスト」モードが肌触りやわらかでとてもよい。
来年にはツヤツヤの水まんじゅうが出来上がることでしょう。
と、そんなこんなで朝から浮かれモードで洗濯を干しにベランダに出たところに
セ ミ 爆 弾
気づいた瞬間、気分はどん底。
こいつ、いつの間に……ええい、うちの敷居はまたがせないぞ！
とキッチリ窓を閉めて観察していたところ……
日陰でじっくり羽を休めたからか、それとも単に風にあおられたからなのか、セミは自力でひっくり返ってヨタヨタベランダを歩き回り始めたではないか！
よし、いいぞ、そのまま何処かへ……って、お、おい、待て！そっちには洗濯物が……！！
ｼｭﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ！
セミは洗濯物を回避してどこかへと飛び去っていった……
どうやらあのセミ、渡世の仁義は心得ているらしい。
強く……生きろよ……
2025.8.2(Sat)
もう８月〜サイトの進捗報告〜
早いものでサイトを再開してもう１か月。
時間がかかっておりますが、サイト作りもジワジワと進んできております！
今後の予定としてはサイトのトップ絵とかコンテンツトップ絵、リンク整理、過去コンテンツまとめなど、土日でチマチマかたづけて、夏コミまでには完成させるつもりです
。
作業は夏休みあたりで本格化するかと思いますが、それまでに整理できるものは整理しておかないとならない。
てか「しんでます。」もそろそろ新作を描かないと、また年末年始回しか描いてない年賀状状態になってしまう……
それとは別に、もう一個新作連載も考えてはいます。
個人的にはそういった作品をまとめて新刊にできればと。
風呂敷、ひろげていけ。
2025.8.1(Fri)