肩壊れる
侍魂復活！！
私がインターネットの世界に入ったころに『テキスト系サイト』という、日記等を中心に面白おかしくネタにしていく、文字通りテキスト中心の個人サイト群において一世風靡した侍魂。
私が知ったころにはテキストサイト自体がもう下火で、気づけば色んなサイト管理人が閉鎖したり、サーバー自体無くなってしまったりで完全に滅亡していたのですが、ロリポップサーバーがなんと侍魂保存。
管理人の健さんも約２０年ぶりの更新という、当時のインターネット少年大歓喜の瞬間……！
もっとも、この先更新があるかといえばほとんどないかもしれないけど、久しぶりに侍魂を閲覧できて胸が熱くなりました……
実は5/15にはもうロリポップサーバーに移管されていたけど、ちゆ12才さん（この方も当時から活躍しているテキストサイト界の雄）が今日Twitterで宣伝したところ一気に広まったらしい。こういう所もなんかテキストサイトっぽいｗ
さて、今日も今日とてお筋トレ。
んで、肩痛めました（バカ）
痛めたっていっても一時的で、今はもう大丈夫なんですがね……
フレンチプレスという、ダンベルを両手で持って頭の後ろで上下に動かす種目なんですが、調子に乗って脇を締めすぎて、そのままダンベル下ろしたら切り返しでメリッとね……
さすがにこのまま続けるわけにはいかないので途中で断念……
もう今日はニンテンドーダイレクトみて寝るわい……
2025.7.31(Thu)
ケツ壊れる
前にもデッドリフトかスクワットで坐骨神経痛、というか梨状筋症候群になったのですが、今回もそれに近いことがおきてて萎えている……
といっても症状は先週からで、痛みも多少減ってはいるのだが、それでも朝起きたばかりで筋肉固まっているときなどは座ったり立ったりするたびに左ケツの横、またしても梨状筋と思しき部分がビキビキ痛む……
まぁジム行く頃には筋肉もすっかり温まっているので、必要以上にカバーすることもないし、フォーム固めて動かしてる分にはむしろストレッチ掛かってほぐれていくんですがね……
その甲斐あってか徐々に痛みは引いてきている。
頑張ろう。
2025.7.30(Wed)
全☆力☆全☆壊
今日はね、だいぶ調子よかった。
今までベンチプレスで80kg５レップ５セット通しであげれなかったけど、今日はしっかりフォーム意識して、「えいやっ！」ではなくしっかりじんわり力を伝えていく事で前回よりも軽く感じて「こりゃイケる！」って確信がわきましたね。
ずいぶん筋トレしてたけど、こんだけ意識とトレーニングがビシッとハマったのは久しぶり。
80kg、５×５セット無事完遂！
なんとか次の重量に進めそうで少しホッとした……
なんだかんだで、「今日はやったるでー！」って気合い入っているときより、「今日どうしようかなー」ぐらいのテンションでスッと入って、スッとやった方が結果よかったりする。
ままならないね。
2025.7.29(Tue)
スマホへこます
会社帰りのバスでスマホいじってたら、突然のフリーズ。
はて？ と思って電源ボタン押したら画面ブラックアウトしたまま操作を受け付けなくなる……
え？
ちょっとまって、銀行振り込みとかこの後いろいろやらなきゃならんことがあるのにまた故障ですか！？
焦って電源長押ししたり画面パシパシ叩いたりしたけど、うんともすんとも言わなくなる……
まってくれ、私を置いて逝くな！！
心の鬼舞辻無惨が叫ぶ。
大慌てでauショップに駆け込むも、どうやら営業時間終了ほぼぴったりだったらしく、怪訝な顔の店員が対応。
状況を説明すると、「あーじゃあ機種変更するしかないですね」などとろくに調べもせずに諦めろ、機種変しようの一点張り。
黙れ、何も違わない。私は何も間違えない。
例えば本当にバッテリーが死んでるのか、液晶がダメになったのか、軽く調べるぐらいはできるだろう。
なんかsuicaは機能してたぞ。（残高がなくて缶コーヒーは買えなかったが）
だがしかし、店員も「そうなるともう中がダメになっているかもしれませんから、機種変えた方が……」
お前は私が言うことを否定するのか？
しまいには「営業時間を過ぎているので後日予約してまた来てください」と追い返される始末。
ええい、スマホがなければアラームならなくて明日がこないだろうが。（こなくていいけど）
だいたいスマホ死んでるのにどうやって予約するんだ。
「明日お越しくださるなら、いま予約おとりしますが……」
ええい、黙れ、たわけが！！
けんもほろろな対応に予約もせずプリプリと（実際には低姿勢でお断りしただけだが。小心者）帰宅。
泣きながらＰＣに縋りつくと、強制電源カットからの再起動のやり方が目についたので試してみる。
電源ボタンと音量ボタンを長押し……あ、そういやさっきは電源ボタンだけだったな……
ヴヴヴヴヴヴ！
！？
ﾌｧｰ………（何事もなかったように起動画面を読み込むスマホ）
うおおおおおおおお！ 生きとったんかワレ！！
どうやらフリーズしたときに電源ボタンを押すと、スリープのまま永眠してしまうので、強制再起動が必要とのこと。
くそう、こんなアルミの板切れでも、中身は立派なPCだもんな。
とにかくまた元気になってよかった。
イラついて思わずぶん殴ってカバー凹ましちゃったけど、ごめんね。
でもお前も悪いんだよ、ちゃんと言ってくれなきゃ。
あ、ごめん……あの、明日にはちゃんとアラーム鳴らしてね……
あ、ちょっ、動きモタつかせないで、怖いから……
2025.7.28(Mon)
ズボンを買う
今日は天気もいいし午前中にしっかり起きたので、そろそろ新しいズボンを買いにユニクロへ。
普段はイージーパンツ的な楽なものばかりなので、たまにはジーパンでも買おうと。
よさげなやつを手に取りさっそく試着室でお着替え。
ウエストは一発でジャストフィット。
脚のほうは、まぁ生地が余る余る。
ただでさえ短い御御足、スクワットやりこんで太さもマシマシでより短く見えるし。
ま、まぁ長さ以外はちょうどいいので店員さんを呼んで裾上げ。
うわ……こんなに切るの生地もったいな……
などという店員の心の声が聞こえてきそうな昼下がりでした。
合掌、
2025.7.26(Sat)
MOIW2025
本日はアイドルマスター20周年記念という事で長時間にわたり特番を配信していましたが、
最後にとんでもない爆弾が……！
なんと！ 2025年12月13日、14日、京セラドームにてM@sters Of Idol World2025開催！
ヴィアラ含め全アイマスブランドから代表されるアイドル、ユニットたちの合同ライブ！
しかも今回DAY2では松永涼を擁する Sirius Chord の三名がクレジットされているではないか！
先月、福岡でバチバチの歌を轟かせた三人がシンデレラ代表の１グループとしてエントリーされている。
担当案件である以上、まずはチケットの先行申し込みに飛び込むしかねぇ！
……と、やまゆ〜さんは絶対チケットとる！ 大阪行く！ と息巻いていますが
まずその財源を示してください。
……ｫﾌ（吐血
2025.7.26(Sat)
永遠の"一番"
先日のオジーに続き、今度は誰もが知るプロレスのスーパースター、ハルク・ホーガンまでもが天に召されてしまった。
パワフルな必殺技アックスボンバー、特徴的な口髭、Tシャツを引き裂き、観衆の声援に耳を傾け、「イチバーン！！」と腕を高々と掲げるパフォーマンスもチャーミングな白い巨人。
日本においてはプロレス以外にもTVやCM、漫画やゲームキャラのモデルになるなど大人気のレスラーであった。
それこそプロレスラーといえばホーガンというイメージでしたな。
WWF（WWE）、親日プロレス、再びWWEと興行を渡り歩いて日米のプロレスラーに多大な影響を与えてきた文句なきレジェンド。
子供のころからTV等でみていて、詳しくはなくともその名前と顔のわかる大御所、レジェンドたちが他界していくものはなんとも寂しいものですね……
同時に私ももうそういう世代なんだなと別の意味で寂しくなってきました。
2025.7.25(Fri)
数日ぶりのトレーニング
疲労とか体調不良が重なって一週間近く空いてしまいましたが、それが逆に休養になったのか、本日の筋トレはなかなか好調。
筋トレしてるとね、少しでも間が空くと不安になるんだよね……
でも実際には疲労はたまっていってるし、パフォーマンスも落ちていくもの。
これは筋トレに限らず、社会生活やお絵描きもおなじ。
無理に連日身体に負荷をかけるのではなく、きちんと休みを入れて常に最大パフォーマンスを発揮できるようにしていかなくてはなりませんね……
そういう意味では今日は学びを得ました！
でも明日もトレーニング（有酸素メイン）します！
何も学んでないね！（さわやかな笑顔）
2025.7.24(Thu)
帝王、没
メタルの始祖、帝王として君臨し続け、パーキンソン病と闘いながらも今月頭に BackToThe Beginning なるオジー総集編のような盛大なラストを華々しく終えたばかりだというのに、そのままひと月もたたずに逝去されました。
ライブ収益をほぼすべて寄付に回し、たくさんのファンやメンバーたちに囲まれて、控室では娘さんが目の前でプロポーズされたのを見届けて、アーティストとして最高の幕引きだった……
それから２週間ほどで突然の訃報。
ほんとに思い残すことはない状態で亡くなられましたね……もちろん、本人はもしかしたら病気を克服してまた一発やってやると思っていたかもしれませんが。
なんにせよ、音楽業界にとてつもない衝撃が駆け抜けた。
伝説がひとつ、伝説となったのだ。
R.I.P Ozzy Osbourne
あとこれは蛇足ですが、わたくし、本日朝から謎の腹痛と下痢により一日ダウンしてました。 私はまだまだｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ。
2025.7.23(Wed)
梅の日
今日はなんだか疲れがたまっていたので、以前より漬けてた梅干しを試食！
まだ完ぺきではないけど、梅と紫蘇の香り、そしてどえらい塩味のやまゆ〜家の伝統の一品。
もう少し漬け込めば食べやすい柔らかさになるかなという感じ。
梅の香りが強めではあるけど、米の進む夏らしいさわやかな味でございました。
2025.7.22(Tue)
海の日
今日は海の日！ オケマスの日！
TLがもう「すごい」「きてよかった」なんて感想があふれていますが……私は普通に仕事でした。
休日出勤、町が静かでバスも空いてていやぁ快適快適！
……うぅ（泣）
それはそうと、昨日はちょっと具合が悪くて早くに寝たのですが、そのおかげか今日はすこぶる調子がよかった。
やはり必要なのは睡眠……普段、なんだか時間がもったいなくて、帰宅後もあれもこれもとやろうとして、結果、とんでもない時間まで起きていたりしますが、やはりこの暑い時期に会社と筋トレとお絵描きをこなそうと思うと何かを削ってでも睡眠をとったほうがいい……
なので今日もなるべく早めに寝て、明日は軽めのトレーニングですませようかと思います。
2025.7.21(Mon)
選挙、そして筋トレ
今日は参議院議員選挙日。日本の今後を決める重要な日なので、今回は特に気合いいれて投票してきました。
まぁどこに入れたかは語るべきではないですが、ここ最近の日本の状況を鑑みるに、今度こそ保守の流れをと思いました。
その後は筋トレに向かったのですが、なんというか、今日はもう完全にダメでしたね……
ここ連日で強度高めのトレーニングを続けたせいか、完全に疲労が取れない感じでもう重量も回数もこなせずトレーニング中断することに……
なかなかうまくいかないものである。
とりあえず明日はしっかり休養に充てることにしなくては……なんか腰も痛いし。
2025.7.20(Sun)
アイマスは続くよどこまでも
今日は完全休養日。
よってトレーニングはなし。
その代わり、先ほどまでアイマス２０周年前夜祭生配信を見ているなど。
７６５の４人と他各マスから１名ずつ+バネPの組み合わせ、始終笑いっぱなしで、これからもずっとこんな感じに続いていくんだなぁとしみじみ。
そもそも私とアイマスとの出会いはたまたま深夜のラジオCMで春香さんの「アイマスですよ、アイマス！」をよく耳にし、当時見始めたニコニコ動画でニコマスを見るようになってからアイマスと関わり始めました。
時期的にはXBOXのL4Uあたりだけど、実はXBOXよりアーケードの方で活動していたのを思い出します。
ちょうど第一次一人暮らしを始めた頃でもありますな……（その後、金なくて一度実家に帰っている）
それから２０年……アイマスは人生なんて言われているけど、その言葉がもう本当に文字通りの意味をもってきました。
むしろアイマスのかかわる声優さんたちすら「小学生の時はじめて〇〇マスの□□って曲に感動して〜」なんて話をするぐらいで、765ASの中の人らとほぼ同世代の私ですらたまげるわけで。
新作が出るたび、そろそろ過去シリーズも終了かと思いきやまだまだ現役。
ほんと中村繪里子さんはじめ765ASのメンバーは強い。
なんならいったんゲームシリーズを終了したSideMですら精力的にライブやコラボを続けている。むしろ、ゲームという枠組みが外れてなんでもやるぜ！という勢いがある。
それどころかヴィアラを擁した８７６がついに来年動く！
ヴィアラはもうすでに単独でライブをやっているけど、彼女らの所属である８７６はDS組も擁しており、満を持してあの二人がライブに戻ってくるという激熱情報に脳がショートする。
紹介映像としては噂の「ｘR」形式と思われるが、それでも日高愛、水谷絵理、８７６プロとしての秋月涼（さすがに女装ではなかったが）が確かに存在している……！
公演場所も近いし、頑張ってチケットとろう……これを機にちゃんとヴィアラにも触れてみようと思いました！
あと我らが原紗友里がシンデレラ宣伝の時に「現在進行形で声をつけていってるので……ｗ」と言ってくれたのがデレＰとしては嬉しかったね……！
モバマスが終了し、デレステもまもなく店じまいで今後の展開がまだ不明であるなか、たとえリップサービスでも聞きたかった言葉よ。
なんというか、まだまだあと10年は闘えるコンテンツだ。
そしてこのままアイマス老人ホームができるまで、我々は生き続けねばならないのだ……！
というわけで、次の30周年を祈念して
これからもアイマスですよー、アイマスー！！
2025.7.19(Sat)
焦り、怒り、チカラそして……安堵
先日、トレーニングから帰って荷物を片付行けていると、愛用の腕時計が見当たらない。
ジムに持ち込んだカバンをひっくり返し、ギアやタオル、スリーブに挟まっていないか、カバンのポケットの中に引っかかってないかなど３、４回はさらったのに、いつもゴロンと出てくる愛用の腕時計が一向に見当たらない……
となると、心当たりとしてはジムで落としたか。
まぁ翌日（つまり今日）お残しのトレーニング片づけるついでに受付で落とし物を尋ねれば出てくるか……とタカをくくっていました。
別に高価な時計ではないが、ずっと使っているともはや体の一部のようでもあり、一日中気が気でない。
会社を定時ダッシュであがり（業績的にはあれだが、今年ずっとヒマなのはちょっと助かる）いそいそとジムの扉をくぐる。
チェックインをし、受付のお姉さんに尋ね、忘れ物の確認をしてもらうも預かりにはなかった。
何度も確認してくれたが、特にそういうものは届いていないという……
あーっクソ、やられた！！
もうダメだ、もう何年も使っている愛用品なのに、ついに盗まれた……
最近は外国人の利用客も多いし、もう大森にはモラルも恥じらいもなくなったわ！
我、大憤慨ですよ。
……もちろん、受付のお姉さんには「あ、じゃあちょっと自分でも昨日使った場所確認してみますわｗ」と笑顔でお返事をするも、背中は泣いていた。
ショボさ２割増しで。
スクワットラックにプラットフォーム、ベンチプレス台と、ウォームアップかねて軽い重量で１セットこなし、自然な感じに（重要）捜索をするもやはり見当たらず……
まぁ、使い込んだ痕がいぶし銀に光るあの時計盗んだところで大した値段にはなりませんよ。
でもですよ、拾って自分で使ったり、売れば５００円ぐらいにはなるかもしれないじゃないですか。
きっとタチの悪いガキか外国人の魔の手にかかってしまったんだ……
苦楽を共にし、福岡でも一緒だったアイツが、ほんのささいな不注意で永遠の別れなんて悲しすぎる……
涙をこらえるとバーベルを握る手にも力がこもり、悔しいことにいつもより調子がいい。
大事な時計と引き換えにほんの僅かばかりの重量アップか……
パンパンになった腕をさすりつつ、今日のメインである有酸素運動のためにトレッドミルの並ぶ一角に足を踏み入れる。
時計「……よぉキン肉マン、お戻りかい？」
ワイ「と、時計ーーーーーーっ！
おまっ、そ、そんなところに……！！！！」
なんと、トレッドミル付近の荷物置きラックにあの腕時計君がいるではないか！！
思い返せばその場所、ちょうど先日私がバッグを置いたところだった。
バッグのポケットから零れ落ちてそのまま気づかずにいたのを誰かが拾って棚に戻してくれたんだろう……
うおおお！ やるじゃないか大森！！
この町の民度は、正義の心はしっかり保たれていた！！
タチの悪いガキもマナーの概念もない外国人なんていなかった！
ちいかわ占い２位は伊達じゃなかった！！
しかももっと無造作に放られていてもおかしくないのに、商品展示のように丁寧に盤面をこちらに向けて折りたたまれて……
マジで目についた瞬間、0.3秒もかからずに手に取ったよ……
愛用品っていうのは、考えなくても見た瞬間にわかるものなんだね……
24時間ぶりに腕にはめると、なんか急に元気になった気がして、そのままトレッドミルで30分のウイニングランですよ（歩きだけど）
そしてトレーニングも終わり、受付のお姉さんも私の手首に光る黒い相棒に気づいたようで、ともに喜んでくれた。
家までの帰り路、心地よい風の中、手首に納まる相棒を見るたびに安堵感と頼もしさをかみしめるのでした。
世界中のみんなが幸せになりますように！
（なお、私が不注意なバカでしたという事は見なかったことにする）
2025.7.18(Fri)
鬼にならないか？
今日は、連日の寝不足もあってなんとなく倦怠感がひどい……
が、今日も今日とてトレーニング。
普通こういう日は有酸素だったり、軽めのトレーニングをするもんですが（もちろん、思い切って休むのも賢い）
ジム入ってトレーニングベルトを締めると
「うっし、やるぞ！」
とまぁベルト巻いて変身した仮面ライダーのごとくたぎりはじめてしまう。
もはやパブロフの犬である。
とはいえ本当に普段通りのメニューでは芸がないので、
あえて重量をアップして今の疲労感が吹き飛ぶぐらいの刺激を与える。
今日の疲労感ではそうそう回数を重ねることもできなさそうだし、いっそのこと低回数と割り切ってその分重さもって、"筋力"そのものを鍛える方向にシフト。
（筋力がアップして普段の扱える重量が上乗せられれば儲けものという理屈）
そんなこんなで今週も満身創痍。
合掌、（藤岡弘、さん風に）
2025.7.17(Thu)
RAIN DOG
出勤直前まで曇ってるなぁぐらいだったのに、家出た瞬間大豪雨。
朝のめざまし天気予報によればどうも台風の影響で一部雨風が強いらしいので覚悟はしていたが、歩くたびに雨が強くなってほとんど滝。
これは……出勤不可能では！？
などと淡い期待をきていたのですが、駅についたらもう雨はやんできて、バス停にたどりついたらもう晴れあがりましてねｺﾝﾁｸｼｮｳ……
結局、あれほど騒いでいた台風も、ただただ出勤時間に俺をずぶ濡れにして靴が死んだだけという。
いやがらせか。
2025.7.16(Wed)
トロ
今日は筋トレデイ。
筋トレ（ウェイトトレーニング）をしていて一番アドレナリンの出る瞬間といえば前回の記録を1kg重くして持ち上がったり、1回でも多くできた瞬間に尽きる。
このように前回の記録を更新し、しっかりとバーベルを地面に置き、大きく息をつきながらドヤ顔でベルトを外す瞬間こそまさに筋トレの"トロ"ともいえる。
なので本日もトロをいただくためにバーベルを持ち上……
あがらない
え？ なんで！？
前回は130kgのバーベルを持ち上げることは普通にできたのに、今日はメチャクチャ重く感じるんですけど！？
と、とにかく前回の自分に負けるわけにはいかない……！
なんとか3発挙上……（前回は余裕の5発）
ｾﾞｪﾊｧｾﾞｪﾊｧ……くそう、やはりまだ疲れが残っていたのか……
無理をしても仕方ない、今日は重量を落とさねば……
140kg
……を？
なんと130kg挑戦するのに120kgまでアップをして、そのあと
……。
うん、まぁ記録は更新したけどもだ。
俺は！
トロを味わいたかったんだぁぁぁ！！（泣）
もうね、バカかと。アホかと。
寝る……
2025.7.15(Tue)
なんでもない日
先日までホームページいじくってて、一つ大きな作業が終わったので今日は特に何もすることはない……
いや、あるにはあるのだが、とりあえず今日は休んでもいいじゃないか（いいじゃないいか）
とりあえず、今日の夕飯はまだ福岡の余韻がかすかに残っているのか、急に明太子が食べたくなったので帰りに西友で明太子を買うなど。
2025.7.14(Mon)
更新ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼﾀ
何とか更新終えました！
いやぁマジで疲れた……
たまりにたまったイラスト（ほとんどラクガキだけど）を整理して、あとついでにイラストの展示方式を丸ごと全部変更しましたので、この２日間はずっとPCに向かって作業作業でした。
（自業自得）
今まではね、イラストごとに個別ページを設けて、イラストに対する作者コメントとかPixiv、ニコ静への誘導などをしておりましたが、サイト再始動以来たまりにたまったイラスト（大半がラクガキ）をアップロード日やらコメントやらを残すのは正直時間がかかりすぎるため、サムネイルをクリックすることでそのイラストだけじっくり見ることができる仕様になっております。
外部SNSへの誘導がなくなった分、反応しづらいかもしれませんが、今後はイラストに関しては個人的なアーカイブとしてもっと気楽に投稿していこうかと思っている次第です。
なんせ過去に数回PCが壊れたり買い替えたりとなかなかデータが残しづらかったりするので、ホームページを外部ストレージ的に運用していこうと。
ただ、『しんでます。』のような単ページ漫画はこれまで通りのスタイルで行きます。
（更新が遅すぎるため）
いやー、なんとか週末に大きな作業が片付いたので気分がいい。
そして夕方買い出しに出ると、うっすら雨雲がかかっていた空になんとも立派な大きい虹がかかっておりました……！
虹色橋だぁぁぁぁぁぁ！！
2025.7.13(San)
更新ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ
背中の筋肉痛はだいぶ治まってはきましたが、ホームページの更新のために長時間椅子に向かっているとまた別の理由で腰と背中が痛むぜ……
2025.7.12(Sat)
背中痛い……
昨日一気にBIG３をやりこんだからか、特に背中からお尻にかけてビキビキと筋肉痛……
ただ、この筋肉痛というものによって自分の背中にも筋肉と呼べるものが確かに存在していることを認識できる。
まだね、プロのマッチョのようにゴツゴツボコボコとはしていないのだけれど、トレーニングがしっかり効いていることがわかっただけでも、やっぱり昨日トレーニングしててよかったなと。
あと今日は、先日の豪雨の影響で一気に気温が下がってとても快適だったので、できればこの状態が続いてほしいなって
2025.7.11(Fri)
私と筋トレ
今日もまだ顔が痛い
が、それはそうとして今日も筋トレ日。
もはや中毒である。
いやね、私自身もここまで筋トレにハマるなんて思ってもなかったんですよ。
最初は整体のお兄さんにノセられて、じゃあ安い２４時間ジムで……みたいに始めたんですが、やり始めると結構スッキリするというか、なんの刺激もない日々に謎のメリハリがついて精神的にも調子が良くなる。
とはいえ完全我流なのでマシンを使ってもダンベル振り回しても最初は全然効果なかったんですよね。
そこでまず、なかやまきんに君のYouTube動画をみて、そこから様々な筋トレ動画見て自分なりに試行錯誤をしていったある日、なんとなく大胸筋がふっくらし始めたのに気が付いてからもうやめられない。
その後、コロナ流行の終わりぐらいに２４時間ジムは退会し、いよいよゴールドジムの門を叩いたのですが、もうね、筋肉の遊園地。
動画で見たようなすげぇゴッツいマシンとかバカみたいにデカイダンベルとか、ここでトレーニングできるなんて夢のよう。
とりあえず初心者向けのコーチングを受けると、「（独学にしては）基本的な動作はできてますね！」などとノセられ、ますます後戻りできない事態にｗ
まぁ、やっぱりパーソナル指導受けてる人に比べたら全然進歩は遅いのですが、それでも少しずつできるようになったりできなくなったりを繰り返してもう６年は経っただろうか。
特に大会とか目指しているわけではないけど、久しぶりに会う友人とかからは「なんかデカくなったｗ」などと言われるぐらいにはなりました！
自分でも、ようやくこの年数にして「まともにトレーニングできるぐらいになった」と思えるように。
これからもお絵描きのできる筋肉まんじゅうを目指して日々頑張りたいと思います。
ただ今週はマジで疲れた……寝よう
2025.7.10(Thu)
己をだます
今日も顔が痛い
いや、朝は全然平気で、これはなんとかなるだろうと結局耳鼻科は見送り、それどころか帰りにまたしっかりトレーニングしてきたんですが、結局帰ってごはん食べてゆっくりしてたらまたズキズキと……
油断大敵。保冷剤当てて、己をだます
（患部を冷やして神経を鎮めると一時的だが緩和される）
俺の人生、自分をだまして４０ン年
最後までだましとおす所存（うるせーよ）
2025.7.9(Wed)
ｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷ
とりあえずは筋トレしてきました。
が、やはり鼻炎からの副鼻腔炎からの歯痛、顔面痛ではなかなか集中できず、手ごたえはイマイチ……
一応、鼻の通りそのものは筋トレにおける血流量の増加で改善はされるのですが、それでも一度炎症を起こした個所はもう耳鼻科にでも行かないと治らないので、明日もう素直に休んで耳鼻科行こうか迷っている次第……
ままならないね……
2025.7.8(Tue)
ボディブローの顔面版
今日一日鼻が詰まって、顔面が圧迫されていたいので恐縮ですが今日の日記は七夕ガン無視。
長らく鼻炎を患っているのですが、いわゆる蓄膿症になっておりまして、鼻が詰まりはじめるともうお手上げ。
副鼻腔という、頭骨の鼻、目の周りの空洞部分に鼻水その他が流れてたまり炎症を起こし、さらなる圧迫感や痛みを引き起こすという
さながらボディブロー顔面版。
炎症部分が部分だけに顔面痛、歯痛、頭痛など地味な痛みがｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷと永遠と続いていく……
2025.7.7(Mon)
縮小
福岡のお土産を渡すために友人と久々のinアキバ。
久しぶりに会うけど変わりなく、買い物やご飯を楽しんで長年付き合いがあると年単位で会ってなくとも気兼ねなく話せるのはいいね。
たまたま立ち寄った喫茶店では、本当に偶然フォロワーさんとも遭遇するも「肩がでかくなってて一瞬わかりませんでした！」と（後ろの座席に座っていたのに）なぜかTwitter（現X）でやり取るする始末ｗ
お互いツレもいたし、こっちの友人はアイマス関係ないしね。
……そういやワイの友人、会うなり「お前、ちょっと縮んだ？ｗ」などと言ってきたわけで。
つまりワイ「デカくなったというより横に潰れた」という解がはじき出されたわけで。
まあデレステも縮小するんだから俺だって縮小するわな！
と納得するしかない今日この頃であった。
（泣）
2025.7.6(San)
えをかく
なんだかわからないけど先日Twitter（現X）にあげたチャイスモ和久井留美がなかなか好評なようで、朝からハッピーです。
福岡でのこともあるし、やはり大人組のスモック姿は特定の方々の琴線に触れるということか……
仮にもアイマスの伝統衣装でもあるしな
2025.7.5(Sat)
幸せの鐘が鳴り響き、僕はただ悲しいふりをする
ついに我々シンデレラのPが恐れていたことがおきた。
PC版シンデレラガールズの終了、並びに本家スマホ版シンデレラガールズのサービス縮小である。
TLにその情報が駆け抜けたのは、いまだ福岡公演の余韻冷めやらぬ7/2
公演最終日に横浜Kアリーナでの大千秋楽公演の発表があって、ライブへの熱がますますヒートアップしているときに突如ぶっかけられた冷や水。
TLは阿鼻叫喚、様々な憶測が飛び交う中、それでも冷静な観点から
・サーバーの老朽化やシステム面における限界
・新展開にむけた幕引き
・出演者の一新
あたりが前向きなところだろうか。
公式としては新体制による運営とそれによるサービス縮小はするけど「シンデレラガールズ終了」と明示しているわけではなく、新しい体制での運用ということになっているので最悪でもコンテンツ自体は残ると思われる。
第一、つい先日まで会場満員にして大盛況でさらに9月Kアリの発表でますます盛り上がっていくその途中というタイミングだから、さすがにここでバッサリ切り捨てることはないだろう。
となるとｘRによるヴァーチャル展開。
なるほど、これならば演者が直接ステージに立たないので、ただでさえ人数の多いシンデレラには運営的にも負担を減らせる可能性が高い。
加えて（展開次第だが）新しい演者さんを迎えるにも有利かもしれない。
レッスン含めライブ当日までの長期的な拘束時間を抑えたり、オンラインからステージに立つことができれば他の仕事への影響も最小限で済ませられる。
シンデレラPの悲願である190人全員にボイスつけてライブをもと考えれば、この方が現実的だろう。
そもそも10年もやっていればいわゆる"元老院（初期メンバー）"の方々の都合もね……
（それを考えたら765ASがいかにとてつもない存在かと思い知るが……頑張れ、ｶｰﾁｬﾝ……）
個人的にはライブとは別にコミュやイベントもあるとうれしいな、と。
もちろん演者さんが出演するいつものライブもやってほしいが。
とまぁ勝手な妄想を書き連ねたわけだけど、結局妄想は妄想。
公式の重大発表があると荒れ始めるのがアイマスPの伝統芸ではあるけど、今の時点ではあまり悲観的にならず、今後の情報をまつしかない。
アイドルが折れていない限り、俺たちPが折っていいのはUOだけなんだ！（これが言いたかっただけだろ！）
2025.7.4(Fri)
ホームはいいねぇ
福岡から帰ってきて初の地元筋トレ。
いやぁやっぱ地元のジムはいいねぇ……これまで原宿、神戸、そして先日の福岡と、遠征に行くたびにその地のゴールドジムに通わせてもらってますが、やはり地元大森のゴールドは別格だわ。
敷地広いし天井高いし、マシンもフリーウェイト（ベンチの数）も数が尋常じゃないもの……
もっともそれでも混み合っててろくに触れないタイミングが発生するぐらいトレーニーの数もすさまじいのですが……
もちろん、遠征先のジムも普段とは違う雰囲気は非常に気分転換になって良き。
ただまぁ最近フリーウェイト重視して全然マシン使ってないけど。
（遠征しててもやることが変わってない虚無）
博多リバレインモール地下にゴールドジム。
外は猛暑で汗だくだったのに、ここは地下でエアコンが程よく効いてる。
真昼間だからか、空いてて快適。それでも”ガチ勢”がチラホラいるのでモチベーションはあがる！
あとクチコミにはマシンの設置間隔が狭いとあるけど、大森に比べれば全然普通ですよ！
2025.7.3(thu)
デレステ10thツアー福岡day2
というわけで二日目！
二日目はまずはmiroir（久川颯+凪/長江里加、立花日菜）の『O-Ku-Ri-Mo-No_Sunday!』
はーちゃん！ なーちゃん！ しゅき！！
この歌ほんと可愛くてさわやかで大好きなんです……昨日もですが、開幕早々テンションをしっかり作ってくれるアガるナンバーでつかみバッチリ！
ヒーローヴァーサス、追い風ランニング、タコちゃんラブちゃんと明るい曲が続いて、やってきました中盤戦。
満を持してのBloody Festa！ 会場が真っ赤！！
そしてまさか数年ぶりに松永涼のOne Life！！！！
ｷﾀｰｰｰｰｰｰｰ！！！
待ってた……ここ数年、千菅さんが参加されてもソロ曲はご無沙汰……前日、当日と松永Pたちは今回は絶対来るワンライフ来る！と高まった期待が一気に爆発！！
本当に、本当にありがとう……何より、ちっすーは元々歌唱力オバケで激ウマなんだけど、この歌はその限界値を毎度更新してくる……
披露されるたびに「ますます声がアツくなっている……！」と度肝を抜かされるんですよ！！
ﾊｧﾊｧ……(声枯)
Last Kiss（原田彩楓）、祈りの花（高田憂希）、あらかねの器（鈴木みのり）と『聞かせる系』でクールダウン……
そして！
俺たちの『アンデッド・ダンスロック』！しかも久々にエルドリッチロアテラー（りょううめ）だけのオリジナル版！
ブチ上がりまったなし！
真っ赤なリウムが会場を染める！！
続くNORで過激に盛り上がる！
とどめはシリウスコードのDrastic Melody！
なんだなんだ！？！？ 2日目は松永涼大暴れ回か！？
（この時点で円盤即買い決定しました）
もう酸欠寸前、朝の筋トレで軽く痛めた腰がうずいていたところに、最後の最後でお出しされたのが『ハイファイ☆デイズ』
ジ、ＪＵＮＧＯに殺される……！！
U149もL.M.B.Gも関係ないのにまさかのですよｗｗ
けどもう終盤だし、筋トレも最後の３レップが大事ということで、全力でコールしましたよ……翌日も休みだし！
とまあそんな感じで大満足のDay2。
さらには大千秋楽公演の発表、しかも待ち望んだメンバーたちが続々参戦！！！
身体はボロボロ、心は色んなものでたっぷり満たされました……
いやぁお財布はもう限界突破してるんで後の支払いがこのうえなく恐ろしいのですが、頑張って福岡に来た甲斐はありました！
アイマス最高！！
2025.7.2(Wed)
デレステ10thツアー福岡day1
というわけで福岡公演の1日目を振り返る。
久しぶりの現地参戦ということで、変わったな〜と思ったこととしてはまず事前に座席が受付するまでに不明ということ。
もしかしたら電子チケットだけなのか、はたまた転売対策なのか、当日電子チケットのQRを受付でスキャンすることでチケットが発行され、その時に初めて座席が分かる仕組み。
まさに座席ガチャ
で、その席ガチャの結果は……
アリーナA3ブロック４列１２番
大 勝 利 で す
もうね、演者さんがすぐ目の前。
もうここだけで気持ちが舞いがって心臓が高鳴るなか公演スタート！
おおおおお、ﾁｮｺﾀﾝちいこい！ かわいい！ 衣装の作りこみヤバい！
さっつん、ふーりんもシュッとしてカッコイイ！
ちっすーが！ 千菅春香が！ 俺の！ 一直線上に立っている！
もう大興奮。
ふーりんがセンターを務めるその向かって右隣り。
本当に私の眼前、真正面に千菅春香が、松永涼がいるんですよ！
ﾊｧﾊｧ……（疲）
んで、肝心のセトリを振り返ればまずは４曲目『Lunatic Show』でしょう！
もうライブ開始早々、テンションブチ上がるイントロ！
ステージ上には輝子と小梅だけ……そう、ナイトエンカウンターだけの元祖Lunatic Show！！！
楽曲自体は過去に何度もやってはいるのですが、メンバーが追加されてたり無関係の人選でのカバーだったりと小梅Pとしては不完全燃焼気味（もちろん演者さんに罪はない）で、ジワジワと呪いのように積み重なっていたものがここで一気に解放。
開演早々これは素晴らしい！
中間パートではStarryNightやレッドソールなどアダルティで聴きごたえのある曲が続く中、突如として響く
ス パ イ ス パ ラ ダ イ ス
とんでもない声圧の歌いだしに度肝を抜かれる。
ステージには千菅春香、東山奈央、福原綾香。
……は？
全然曲調とかバリバリでメチャクチャかっこいいのに歌ってる歌詞はしっかりスパイスパラダイスｗ
目と耳と気持ちが追い付かないうえ、２番はキュートに、３番はパッションにと、どんどん壊れていく３人の姿にもう会場は爆笑。
テンションは底なしにヒートアップしていレッドチリィィィィィ！！！！
なお、東山さんにいたってはその後の『みんなのきもち』で佐倉薫、原田彩楓さん達とアイマス伝統のチャイルドスモックを着用してさらに爆笑を誘う
マクロスΔのレイナのイメージだったのに、チャイスモ着てどや顔で「わかるわ」とＰﾁｬﾝ達を煽る姿はメチャクチャ印象的でしたｗｗ
後半は我らがﾁｮｺﾀﾝこと桜咲千依と高田憂希で廻談詣り。
ちいこくてカワイイ、なのに神秘的なお二人の繰り出すかくりよがたりの幻想的で和ホラーな空間にすっかり魅了されたあとは、Sirius Chord（千菅春香、福原綾香、関口理咲）によるDrastic Melody。
これがまたすごい……
歌唱力オバケの三人がお互いを食い合うかのようなボーカル応酬。
歌の暴風雨。
完全に心をつかまれ、気づけばもうアイマスコールを叫んでいる時間ですよ。
初日でこれなら明日はさらにすごいことになるだろうな、なんて勝手に期待が高まるのを抑えられない１日目でした。
いやもう、本当はもっと色んな演者さんや楽曲についても触れるべきなのでしょうが、とにかく担当案件を書きなぐるのが精一杯……それだけ大ボリュームな公演でしたね。
明日は二日目をプレイバックします！
2025.7.1(Tue)